よなごらいふ

潰瘍性大腸炎。子育て。社会人の勉強。ライフスタイル。鳥取マガジン編集長とまるのメモ帳。

社会人がレベル1から日本史を勉強する方法。

社会人がレベル1から日本史を勉強する方法

 

以前世界史の勉強について書いた。

 

yonagolife.hatenablog.com

 

そこで提案したのは漆塗り勉強法。日本史についても同じだ。

 

同じ本を何度も読む、もしくは同じような本を何冊か読む。そうすることで歴史の流れが分かってくる。流れが分かれば、あとは興味がわいた歴史の細かいところを見ていけば良い。

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潰瘍性大腸炎には、糖質制限で治る?「断糖肉食」について。

潰瘍性大腸炎の食事について

潰瘍性大腸炎になると、食事に気をつけたほうが良いと、栄養指導をされた人も多いはずです。基本的に消化の良い食べ物で、低残渣、低脂肪の食事を薦められます。

 

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たんぱく質の「Lypd8」が潰瘍性大腸炎の炎症を制御

たんぱく質の「Lypd8」が潰瘍性大腸炎の炎症を制御

潰瘍性大腸炎患者の手助けになるブログを目指しています。

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潰瘍性大腸炎の原因は不明だとされています。

ただしその原因の1つとして、腸管上皮によって主に形成される腸管粘液バリアが破綻することが考えられています。

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痔ろうの手術後に必要な物。あると良い物。

痔ろう手術後に必要な物、あると良い物。

痔ろう手術をして体験記を書いた。

 

これから手術をされる方は参考にしてもらったうれしい(1番下にリンクを貼った。)

 

まだこの記事を書いている最中も治療中だが、

 

痔ろう手術後必要なもの、あると良い物をまとめた。

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痔ろうの手術体験記(シートン法)退院後1週間経って

痔ろう手術退院後7日間の間について

 

今回のポイント

  • 手術後1週間の間は痛みが強い。
  • 迷わず痛み止めをたくさん飲め。
  • シャワー・お風呂にたくさん入れ。

 

痔ろうを手術して5日で退院しました。

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