よなごらいふ

日々読んだ本。日本史・世界史。潰瘍性大腸炎。

2015-06-20から1日間の記事一覧

あいさつなんてできなくていいと思う。

僕はあいさつはあまり大切にしてきませんでした。あいさつに価値を置いていなかったのです。学生時代は友達にさえ、きちんとあいさつをしていませんでした。バイト先の大人にはしていましたが、それもなんだかした方がよさそうだと思って無理矢理していまし…

腹筋が出す力を強くする。「腸の健康法」第6回

朝は腸の勉強。本日は第6回。 今日の本は 大便通 知っているようで知らない大腸・便・腸内細菌 (幻冬舎新書) posted with amazlet at 15.06.19 辨野 義己 幻冬舎 売り上げランキング: 63,705 Amazon.co.jpで詳細を見る 腸の勉強も6回目なので、腸のことも…