高く本を積む

腸の健康のためのオリゴ糖。潰瘍性大腸炎にもおすすめ。 僕は潰瘍性大腸炎という病気だ。 yonagolife.hatenablog.com 腸の健康について興味を持って色々調べている。そのために続けているのがヨーグルトを食べることと青汁を飲むこと。そして、そのヨーグルトと青汁にオリゴ糖をかけて食べることだ。 カイテキオリゴ とい…