歯医者に３ヵ月１回行く。暮しを考え直す（その３）

後悔歯が立たず

歯を大切にしようと考えている。

今まではあまり歯に頓着しなかった生活を送っていた。

３０年以上大切にしてこなかったから当たり前だけど、

僕の歯はかなりガタが来ている。

歯磨きの衝撃な事実。歯磨きだけではダメ。

読んだ本に驚いたことがことが書かれていた。

１日１００回みがこうが、歯と歯の間の歯垢（細菌）は、しょせん歯ブラシだけでは取れていません。

歯のすき間をきれいにするには、歯ブラシだけではダメということらしい。

ではどうすれば良いか。

鬼になって、家、保育園、デイサービス施設に行ってきた。

２月３日は節分だった。

今では２月の立春の前の日のことだけが節分と言われるが、節分とは字の通り本当は季節を分ける日だ。

だから立春、立夏、立秋、立冬の前日は節分となるらしい。

朝掃除のすすめ。暮しを考え直す（その１）

朝掃除をする。

朝に３分間だけ掃除をすることにしている。

これで最後！？iPhoneが安く買えるチャンス。

NTTドコモのニュース

NTTドコモの決算発表で加藤社長が「2月1日から0円以下での販売は慎む』とのコメントがあった。

いわゆる実質ゼロ円でスマートフォンが買えなくなった。これは実質ゼロ円の廃止は最新モデルに限らず、在庫となっている旧モデルも含めるとのこと。

技術の進歩を感じる。おすすめの１万円前後で買えるスマートフォン。

簡単なネットサーフィン、Twitter、LINE、Facebookだけなら、安いSIMフリースマートフォンで十分だ。間違いない。

安いスマートフォンなら、ヘビーユーザー以外にも、子どもや電話で使う程度の人などに、初めて持たせるスマートフォンなどにも良い。

これがベストバイ。30000円以下で買える、SIMフリースマーフォン。

simフリーのスマートフォンを買う予定だ。

どの機種がよいか調べている。

夏、秋に発売した機種が値段が少し安くなってきた、また発売して時間がたったので評価も数多く目に出来るようになった。夏、秋発売のSIMフリースマーフォン今が買い時だ。

英語初心者が３００時間勉強する。最初の勉強法。

今年は英語を勉強している。効率的に勉強したい。

よなごに来た外国の方をもてなせるくらい英語が使えたらよいと思う。

英語初心者がとりあえず３００時間やる。

納得できる！？あの有名人の子育ての考え方。

子育てに関する本を読んで、有名な人のコメントから、自分に役に立つものを取り出してみた。

妻の笑顔に助けられた

陰山英男さん（立命館大学教授）

２０１６年ナンバー１小説。愛のようだ 長嶋有

最近自動車の車線変更がスムーズに出来るようになった。それまでは出来るかぎり車線変更をしなかった。どうしてもする必要があるときは、首をまげ視線を１３０度くらい移して安全を確かめてから、車線変更をしていた。