小さな習慣という本。限りなく小さい目標を毎日。 今日は子どものスイミングスクールの日。もう３年は通っている。 最初は泣いた。 泣く我が子を見て「親のエゴで連れてきているのは間違いない。すぐやめよう。」と思った。 それがしばらくすると泣き止み、…

今、僕が潰瘍性大腸炎の治療で飲んでいる薬・サプリメント 潰瘍性大腸炎になって10年以上経つ。一時期は体調を崩して、何度か入院することもあったが、今は小康状態を保っている。 自分の潰瘍性大腸炎についてはこちらに書いた。 僕は難病。潰瘍性大腸炎とは…