今日は遠足でした。子どもを熱中症から防ぐグッズと考え方。
今日は娘の保育園の遠足でした。
あまりの暑さに少しくらくらしてしまいました。
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鳥取県米子市の最高気温31、4度(もちろん今年最高)
遠足に行くには暑すぎる。
しかも娘の希望で元米子城の城山に登るという暴挙?をすることに。
まだ5月ですので、身体が暑さに慣れていないのでよけいに暑い。
子どもも大人も熱中症になります。
この前大腸カプセル内視鏡をした時、
若く強そうな工事のお兄さんが熱中症で運ばれていました。
どんな屈強な人でも熱中症になるリスクがあるようです。
そこで熱中症対策を考えました。
①常温の水分を飲む。
②塩飴をなめる。
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③日傘か帽子
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④ひんやりタオル
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⑤どこでもいつでも熱中症になる可能性があると意識する。
今日は暑かった。
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